I Migliori Studi Di Yoga A New Orleans

Lo yoga è noto per le sue qualità curative; tuttavia, la cosa migliore di praticare questa disciplina Indus-Sarasvati è che non importa dove tu vada, la tua pratica viaggia con te. Grazie alla sua popolarità, lo yoga è diventato parte della fiorente cultura della salute di New Orleans, consentendo ai visitatori di decomprimere dal trambusto della città durante le vacanze a NOLA. Ecco i migliori studi di yoga in Big Easy. Reyn Studios Power Yoga Yoga Studio Se stai cercando di ridurre lo stress e nutrire la mente, Reyn Studios è uno spazio yoga unico nel suo genere che mescola yoga tradizionale, esercizio fisico e una moderna comprensione delle nostre menti per fornire studenti con una pratica unica. Situato nel quartiere centrale degli affari alla moda, lo studio zen offre una varietà di lezioni di yoga e di movimento ogni giorno della settimana, nonché offerte per i visitatori che si fermano solo per un giorno. Mentre Reyn è progettato per fornire lezioni che vanno dal principiante ai livelli esperti, hanno anche uno studio di backdoor dove si possono praticare danze, meditazione e altre attività.

Ulteriori informazioni Lun - Gio: 6:00 - 9:00 pm Ven - None: 6:00 am - 7:00 pm Sab - None: 8:30 am - 3:00 pm Dom - None: 8:30 am - 7:00 pm 725 Magazine Street, New Orleans, Louisiana, 70130 , USA +15045104338 Visita il sito web Swan River Yoga Centro città Mandir Yoga Studio

Swan River Yoga | © Swan River Yoga Con sede nel quartiere Mid-City di New Orleans, Swan River Yoga è uno studio che offre Jivamukti, Anusara, Vinyasa Flow, Ashtanga, Aerial, Acroyoga e Reiki sia per principianti che per esperti. Ispirato da diversi background e insegnanti, questo tempio ha sviluppato una fusione creativa di tecniche per andare d'accordo con ogni classe. Il loro Jnana Yoga utilizza la filosofia yogica per portare uno scopo più elevato, il loro Bhakti Yoga utilizza le canzoni per liberare la mente, e il loro Hatha Yoga è una pratica basata sul flusso (Vinyasa) con dettagli di allineamento e enfasi sul respiro. Con una pratica incentrata su quattro pilastri - comunità, integrità, autenticità e bellezza - River Yoga offre lezioni sette giorni su sette.

Altre informazioni Lun - Dom: 6:00 am - 8:00 pm 2940 Canal Street, New Orleans , Louisiana, 70119, USA +15043013134 Visita il sito Bikram Yoga New Orleans Yoga Studio

Yoga presso Bikram Yoga New Orleans | © Bikram Yoga New Orleans Bikram Yoga New Orleans è uno studio che insegna il metodo originale di Bikram, noto anche come autentico yoga caldo. Questa pratica, basata su elementi di Hatha (una pratica yoga di 5000 anni), include una serie di 26 posture e due esercizi di respirazione che vengono eseguiti in un ordine specifico per alleviare lo stress e controllare l'eccesso di cibo, la cattiva postura e l'aggressività. Ogni lezione di 90 minuti, rivolta ai principianti e agli studenti avanzati, si svolge all'interno di una stanza di 108 gradi con il 40% di umidità. La classe è garantita per sviluppare forza, equilibrio e flessibilità, ossigenare e disintossicare il corpo, aumentare energia, resistenza e flessibilità, irrigare il sistema cardiovascolare, stimolare il sistema endocrino e nervoso e migliorare la concentrazione mentale, la forza e la pazienza . Durante la settimana, Bikram Yoga, situato nel Central Business District della città, apre alle 6:00 e dalle 8:00 il sabato e la domenica.

Ulteriori informazioni Lun - Gio: 5:30 - 20:00 Fri - None : 5:30 am - 6:00 pm Sab - Dom: 7:30 am - 6:00 pm 638 Julia Street, New Orleans, Louisiana, 70130, USA +15042658441 Visita il sito web Wild Lotus Yoga Yoga Studio

Wild Lotus Yoga | © Wild Lotus Yoga Con studi in Uptown e Downtown New Orleans, Wild Lotus Yoga offre lezioni accessibili e convenienti in un'atmosfera calda e accogliente. Fondato da Sean Johnson, questo studio di New Orleans approccia lo yoga come pratica che utilizza tecniche positive e di affermazione della vita per migliorare la forma fisica. Le loro lezioni comprendono una combinazione di posizioni yoga, pratiche di respirazione, meditazione, musica, mantra, letture, poesie e storie. Le classi vanno da quelle più mite, a quelle che cercano di concentrarsi sullo stress e sul rilassamento, a quelle più intense, per gli yogi esperti che desiderano impegnarsi in un allenamento impegnativo. Questo studio Wild Lotus Yoga, situato nel quartiere Uptown di New Orleans, apre tutti i giorni alle 9:00

Maggiori informazioni lun - dom: 8:30 am - 8:00 pm 4842 Perrier Street, New Orleans, Louisiana, 70115, USA +15048990047 Visita il sito