I Migliori Studi Di Yoga Da Provare A Toronto

Gli studi di yoga di Toronto offrono molto più di un posto dove andare fuori una stuoia e ottenere un buon allenamento. Invece, i migliori studi di yoga funzionano come centri di comunità, fornendo uno spazio sociale e spirituale che funge da rifugio dalla routine quotidiana della città. Sia che tu stia cercando una sessione di Ashtanga rigorosa, un po 'di yoga caldo o una pausa ristoratrice, non mancano centri di yoga dinamici dentro e intorno alla città.

Kula Yoga

Situato appena fuori Bloor su Brunswick Avenue, Kula Yoga è diventato un centro amato della comunità Annex. Offrendo una gamma di classi che includono opzioni calde, per principianti e riparatrici, esse includono anche la comunicazione ispirata, compassionevole, la meditazione e i seminari di guarigione. Forniscono anche assistenza all'infanzia gratuita il venerdì e la domenica pomeriggio per i genitori che vogliono godersi le lezioni senza stress. Kula ha anche uno studio gemello a Oakville.

Kula Yoga, 304 Brunswick Ave, Toronto, ON, Canada, +1 416 922 5852

YogaSpace

YogaSpace è un vivace studio situato nel cuore di Toronto Trinity Bellwoods quartiere . Offrendo oltre 60 lezioni drop-in settimanali, il roster comprende workshop mensili per principianti, un programma pre-e post-natale, una boutique yoga, ritiri yoga locali e internazionali e un centro benessere terapeutico. Ci sono anche programmi di formazione per insegnanti di 200 e 300 ore stagionali.

YogaSpace, 148 Ossington Ave, Toronto, ON, Canada, +1 416 516 9940

Yoga per cani verso il basso

Aperto dal 1997, Downward Dog Yoga Centre on Queen West si concentra sui principi di Ashtanga e yoga vinyasa in particolare. Inizia con una lezione di Yoga Fundamentals se sei nuovo, e se sei uno yogi più esperto, puoi optare per una delle loro sessioni di vinyasa di livello superiore. Hanno anche il più lungo programma di autopromozione Mysore in Canada. Conosciuto per le loro potenti lezioni e istruttori dinamici, Downward Dog offre anche formazione per insegnanti.

Centro Yoga per cani in discesa, 735 Queen St W, Toronto, ON, Canada, +1 416 703 8805

Cane in discesa su Queen West | Courtesy of Downward Dog Yoga Center

Union Yoga + Wellness

Uno spazio accogliente nel quartiere di Bloorcourt, Union Yoga + Wellness offre una varietà di lezioni di yoga, pilates e meditazione, nonché laboratori pre e post-natale , terapia di massaggio, Reiki e un programma di formazione per insegnanti di yoga. Questo studio è stato anche votato come Top Yoga Studio a Toronto nel 2016 e nel 2017 Top Choice Awards.

Union Yoga + Wellness, 956 Bloor St W, Toronto, ON, Canada, +1 416 516 0909

YYoga

Prima fondata a Vancouver, YYoga on Queen Street West offre uno studio luminoso e spazioso quando hai bisogno di una pausa dal caos della città. Le offerte di classe includono hot, power e flow yoga per quando hai bisogno di un allenamento energico, o opzioni yin e restitutive quando hai bisogno di qualcosa di più delicato. Lo studio ha anche corsi di formazione in circuito, ciclismo e meditazione.

YYoga, 333 Queen St W # 327, Toronto, ON, Canada, +1 416 792 2211

Breathe Yoga Studio

Breathe Yoga Studio in the Junction ha costruito la sua reputazione sul suo team stellare di insegnanti addestrati nella tradizione Ashtanga. Hanno anche un potente elenco di classi a Iyengar, Anusara, jivamukti, yin e yoga riparatore.

Breathe Yoga Studio, 2968 Dundas St W # 305, Toronto, ON, Canada, +1 416 926 9642

Studio Blue Yoga + Fitness

Situato a Dundas West, lo Studio Blue è uno spazio luminoso e accogliente che "si ispira all'amore di praticare e giocare all'aperto in giornate calde e soleggiate". Offre una varietà di classi che spaziano dallo spettro a quelle delicate e Rilassante per sudare e tonificante, Studio Blue ha anche lezioni di mamma e bambino, HIIT CardiYoga, e laboratori unici e lezioni di comunità come il cioccolato, la meditazione e il massaggio e il balletto Yoga Fusion.

Studio Blue, 1457 Dundas St W, Toronto, ON, Canada, +1 647 220 7645

Studio Blue on Dundas West | Per gentile concessione di Studio Blue

Yoga Tree Studios

Yoga Tree ha più sedi in tutta la città ea Vaughan, rendendolo una delle più grandi catene di yoga di Toronto. Le lezioni comprendono un sacco di varietà hot yoga e opzioni yin, mentre i workshop coprono la sintonizzazione dei chakra, l'aromaterapia yin e le terapie hatha, per citarne alcuni. La loro posizione Bay and Dundas, di fronte all'Eaton Center, è la più grande, completa di area lounge e juice bar.

Yoga Tree, 140 Spadina Ave Unit 201, Toronto, ON, Canada, +1 416 603 9642

Yoga Sanctuary

Con due sedi in centro, Yoga Sanctuary offre monolocali spaziosi e un approccio che enfatizza l'anatomia con la filosofia yoga. Ashtanga, hatha e vinyasa sono offerte a tutti i livelli, così come programmi di formazione per insegnanti e workshop in meditazione, yoga di famiglia, Reiki e altro.

Luoghi multipli a Toronto, ON, Canada

Branch Yoga & Wellness

Situato a Etobicoke, sul Lake Shore Blvd West, Branch ha un programma completo di vinyasa, yoga aereo e lezioni di yoga riparatore. I workshop coprono specifiche pratiche di "messa a punto" dello yoga per il core, i fianchi e la schiena, così come i massaggi tailandesi e le sessioni Yoga With Baby. Il loro studio gemello è il Fly Studios di Queen West, incentrato sull'aereo.

Branch Yoga & Wellness, 3301 Lake Shore Blvd W, Etobicoke, ON, Canada, +1 647 348 3301