I 10 Migliori Sentieri Per Escursioni A Città Del Capo
Table Mountain
Table Mountain è il punto di riferimento più famoso di Città del Capo e vanta una rete di sentieri escursionistici di varia lunghezza, tempo e difficoltà. Queste escursioni coprono tutti i tipi di terreno, da sentieri ben definiti a pendii rocciosi con un sacco di scrambling e esposizione ad altezze. Lungo la strada incontrerete fynbos indigeni, riserve di montagna e una varietà di fauna locale tra cui l'irace di roccia. Il sentiero più battuto è Platteklip Gorge - un percorso breve ma ripido che porta al centro del tavolo fino alla vetta dove è possibile prendere la funivia.
La via Nursery Ravine / Skeleton Gorge è più impegnativa escursione che inizia al Kirstenbosch Botanical Garden e segue un ripido sentiero su rocce e scale di legno fino al Maclear's Beacon, il punto più alto della montagna. L'India Venster è un percorso difficile e tecnico che porta gli escursionisti in cima all'India Ravine (a forma di paese) e attraversa la sezione occidentale di Table Mountain verso Camps Bay. Sul lato atlantico, Pipe Track e Kasteelsport sono meandri relativamente facili sotto la catena dei Dodici Apostoli che offre una vista panoramica di Camps Bay.
* Escursionismo India Venster con una guida è consigliabile.
Platteklip Gorge trail, Table Mountain | © Rick McCharles / Flickr
Testa di leone
In piedi a 669 m sopra il livello del mare, Lion's Head è l'iconica cima della montagna sulla destra di Table Mountain. È uno dei sentieri escursionistici più famosi della città per le sue magnifiche viste sull'Oceano Atlantico, sulle montagne e sulla città. Il sentiero inizia a Signal Hill Road e segue una pista ripida ma abbastanza facile fino a una sezione sotto la vetta, dove dovrai salire fino in cima con l'aiuto di catene e scale. Se ciò sembra troppo scoraggiante, un percorso alternativo ma leggermente più lungo ti porta anche in cima.
Vertice di Lion's Head | © Anne Fröhlich / Flickr
Newlands Forest
Situata sulle pendici orientali della Table Mountain, la Newlands Forest offre una varietà di passeggiate ed escursioni per tutti i livelli di fitness. La foresta contiene molte attrazioni uniche come la storica Lady Anne Barnard Cottage, il Newlands Reservoir, la City Parks Nursery, nonché numerosi fiumi, torrenti e fynbos indigeni. Tra i sentieri più famosi ricordiamo il Sentiero del Contour al Rodi, la Forest Station Walk e il Fernwood Trail fino a Newlands Ravine - una moderata escursione che sale in salita a un belvedere con fantastiche vedute dei sobborghi meridionali.
Woodcutter's Path through Newlands Forest | © S Molteno / WikimediaCommons
Hoerikwaggo Trail
Probabilmente la più imponente e stimolante di tutte le escursioni a Cape Town è l'Hoerikwaggo Trail. Hoerikwaggo è il nome della gente Khoi per Table Mountain che significa 'Mountain in the Sea'. L'intenso trekking di 75 km richiede cinque giorni per essere completato e viene solitamente svolto da guide esperte di compagnie locali. Questo sentiero drammatico e ondulato inizia nella riserva naturale di Cape Point e segue un percorso designato caratterizzato da scogliere, ripide ascese e discese, passeggiate sulla spiaggia e sentieri di montagna, che termina sul fianco occidentale della Table Mountain. Gli escursionisti di solito riposano durante la notte nei campi tendati lungo la strada.
L'ultima tappa del sentiero Hoerikwaggo lungo la Bridle Path | © Warren Rohner / Flikcr
Constantia Nek fino a Kirstenbosch
Questo facile itinerario per famiglie inizia al passo Constantia Nek sulle pendici orientali della Table Mountain e segue una strada prevalentemente ghiaiata fino ai giardini botanici di Kirstenbosch a sei chilometri di distanza. Il pittoresco percorso si snoda lungo le montagne coperte di fynbos con una vista mozzafiato sulla penisola meridionale.
Cape Point
La Cape Point Nature Reserve è situata nella punta sud-occidentale dell'Africa nel Parco Nazionale di Table Mountain. Ci sono numerosi sentieri di una giornata con paesaggi diversi che vanno da spiagge deserte a relitti, fauna locale e impressionanti scogliere. I sentieri più famosi includono il percorso circolare Sirkelsvlei e il sentiero Cape Point a Cape of Good Hope, che mette in risalto il paesaggio mozzafiato e l'oceano.
Sentiero, Cape Point | © Flowcomm / Flickr
Chapman's Peak
Il sentiero Chapman's Peak si trova sopra la famosa strada marina tra Noordhoek e Hout Bay e conduce i visitatori al punto più alto della montagna. È un'escursione di tre ore moderata, comprese soste per le foto, e vanta panorami a 360 gradi della penisola. Il percorso inizia appena oltre il casello (dove si raccoglie un pass giornaliero gratuito) e segue un ripido sentiero in pietra che si dirama verso l'alto. Splendidi paesaggi tra cui protea, watsonias e altri fiori endemici aggiungono colore alla montagna.
Hout Bay con Chapman's Peak a destra | © Darren Glanville / WikimediaCommons
Kalk Bay Mountains
Le montagne sopra la frazione balneare di Kalk Bay contengono numerosi sentieri escursionistici e grotte tra la fitta vegetazione e la foresta afro-montana. Da moderati a difficili, i sentieri conducono in salita attraverso le valli Spes Bona ed Echo, offrendo magnifiche viste su False Bay. I sentieri sono ben segnalati e nella foresta sono presenti passerelle rialzate per proteggere le loro radici e prevenire l'erosione. Il vecchio sentiero del Mulo è un sentiero dolce che sale gradualmente lungo la montagna ed è un ottimo punto di osservazione delle balene tra giugno e novembre. Una volta al mese, la Società Speleologica della Penisola del Capo offre un tour delle grotte di montagna per escursionisti entusiasti.
Jonkershoek Nature Reserve
La bellissima Jonkershoek Nature Reserve, patrimonio mondiale dell'UNESCO, si trova a sud-ovest di Stellenbosch nelle Winelands regione e presenta le maestose montagne Jonkershoek. La vasta riserva, che copre 9.800 ettari, è ricca di fauna e flora con oltre 1.100 specie di piante e una varietà di piccoli mammiferi, uccelli e rettili. Ci sono varie passeggiate nella natura nella zona e quattro percorsi escursionistici principali che vanno da due ore a sei ore di lunghezza. Lungo la strada incontrerai fiumi, foreste indigene, cascate e viste panoramiche sulla valle.
Riserva naturale Jonkershoek | © Michael Phillip R / WikimediaCommons
Biosfera di Kogelberg
La Riserva naturale di Kogelberg è un sito del patrimonio mondiale situato a sud-est di Città del Capo e rientra nella più ampia Biosfera di Kogelberg. La Biosfera si estende su 100.000 ettari ed è considerata il cuore del regno di Cape Floral, rinomato per la sua bellezza incontaminata e per i suoi numerosi fynbos. L'area è costituita da catene montuose, foreste indigene, valli montane, fiumi e cascate che lo rendono un luogo ideale per l'escursionismo. Ci sono numerosi sentieri diurni e notturni a Kogelberg che vanno da 3 km a 24 km di lunghezza. Uno dei sentieri più famosi della zona è Crystal Pools - una passeggiata abbastanza facile che conduce attraverso una serie di piscine rocciose in cui gli escursionisti amano rinfrescarsi in una giornata calda.
* I permessi sono obbligatori per un'escursione nella Biosfera di Kogelberg.
Una delle piscine di roccia lungo il sentiero escursionistico Crystal Pools © Graham Poulter / Flickr
