I 10 Migliori Studi Di Yoga Da Provare A Città Del Messico

Sii onesto, quanti di voi stanno pensando di aggiungere "prendere lo yoga" o "tornare allo yoga" alla lista delle risoluzioni di Capodanno? C'è una buona ragione per cui molte persone giurano di intraprendere questa fantastica attività, dato che può destabilizzare la mente e rafforzare il corpo allo stesso tempo. Se sei pronto a metterti in forma in questo nuovo anno, ecco i 10 migliori studi di yoga a Città del Messico che devi controllare.

AgoraLucis

Nominato uno dei migliori studi di yoga al mondo di Travel + Leisure, AgoraLucis ha il reputazione, ma per tutti i giusti motivi. Situato nel raffinato quartiere di Città del Messico, Polanco, noto per avere una miriade di centri benessere, palestre e punti di ristoro, è possibile immergersi in molte piscine di salute e benessere in questo centro all-in-one. Da Capoeira e Tai Chi a massaggi e yoga, questo è lo studio perfetto per gli ambiziosi tra voi, che vogliono dare tutto.

Agoralucis, Lafontaine 78, Polanco, Città del Messico, Messico , +52 55 5281 7550

Cane rivolto verso il basso | © Nikto Schlavić / Flickr

O2 Yoga

Nato a Boston, il concept dello studio O2 Yoga è stato portato a Città del Messico da Stephany Weingerz e ora ha due filiali in due dei luoghi più esclusivi della capitale, Santa Fe e Polanco. Per i fan di Vinyasa, O2 potrebbe essere il posto giusto per te dato che sono specializzati in questo stile dinamico e stimolante. Tuttavia, ci sono molte altre classi tra cui scegliere se vuoi rilassarti nella scena dello yoga. Rinfrescati prima o dopo la lezione con un succo della juice bar in loco.

O2 Yoga, Anatole France 139, Polanco, Ciudad de México, Messico , +52 55 2624 2667

The spazio yoga a Polanco | Per gentile concessione di O2 Yoga

Green Yoga

Una serie di lezioni è anche in programma al Green Yoga, che ha diverse filiali in tutta Città del Messico che offrono lo stesso alto livello di insegnamento, orientamento e servizi. La loro missione è di portare lo yoga alle masse e, in quanto tali, offrono sessioni basate sul livello che significa che tutti, dai principianti agli studenti avanzati, troveranno qualcosa per loro al Green Yoga. Ti consigliamo di visitare la filiale di Condesa e provare la tua mano ad Ashtanga o ad intriganti Air Yoga.

Green Yoga, Alfonso Reyes 23, Hipódromo Condesa, Ciudad de México, Messico , +52 55 5292 3627

Esercizi di yoga | © distilfliege / Flickr

Templo Chan a Los Viveros de Coyoacán

Los Viveros de Coyoacán è una destinazione pittoresca a Città del Messico così com'è, visitata ogni anno da migliaia di viaggiatori e locali. Invece di limitarti a girovagare, perché non prendere parte a una lezione di yoga gratuita per principianti, la prossima volta che passi? Le lezioni si svolgono ogni sabato e domenica da insegnanti qualificati del vicino studio di yoga Templo Chan e, anche se gratuiti, la donazione suggerita per partecipare è di $ 50 MXN, ma l'esperienza vale sicuramente l'investimento.

Los Viveros de Coyoacán, Av. Progreso 1, Coyoacán, Del Carmen, Città del Messico, Messico

Los Viveros de Coyoacán | © Nacho Pintas / Flickr

Yoga Power Flow

Un altro studio di yoga opzionale per donazioni è lo studio Power Flow Yoga di Roma Norte. Una cosa grandiosa di Power Flow è che viene fornita tutta l'attrezzatura, anche se non sei entusiasta di condividere stuoie con estranei, è consentito anche portarne uno. Inoltre, le lezioni di 90 minuti sono perfette per ogni livello, dal principiante assoluto agli yogi più avanzati e l'atmosfera è più che accogliente. Se vuoi stare al passo con i loro prossimi eventi e sessioni di yoga, ti conviene iscriverti al loro gruppo Facebook privato.

Power Flow Yoga, Calle Uruapan 17, Cuauhtémoc, Roma Nte., Ciudad de México, Messico , +52 55 2117 2519

© Per gentile concessione di Power Flow Yoga

Blanco Yoga

Le pareti dello studio del Blanco Yoga sono appropriatamente e piuttosto piacevolmente bianche, che indubbiamente aiutano nella ricerca della pace interiore durante una lezione di yoga in questo hotspot yoga ben consigliato a Città del Messico. Con una vasta scelta di stili di yoga per indulgere in, da Dharma e Vinyasa a Hatha e Ashtanga, non ti troverai certo in perdita su cosa prendere. Offrono anche eccellenti lezioni prenatali, prenatali, maternali e di yoga per bambini.

Blanco Yoga, Calle Milán 44, Juárez, Ciudad de México, Messico , +52 55 5546 3228

Yoga all'aperto | © Matthew Ragan / Flickr

Centro Kiai

L'arte pacifica dello yoga e alcune arti marziali un po 'più attive uniscono le forze al Centro Kiai, ma il vero punto di forza di questo studio di yoga è la classe antigravitaria di 75 minuti che offrono . Solo 13 studenti al massimo possono partecipare a queste sessioni, garantendo a tutti l'attenzione di cui entrambi hanno bisogno e meritano. Durante la lezione, sarai sospeso da un oggetto simile ad un'amaca, offrendoti una maggiore opportunità di ottenere il sangue che scorre e provare quella verticale che hai sempre voluto dominare.

Centro Kiai, Lamartine 603, Polanco V Secc, Città del Messico, Messico , +52 55 5596 8523

Yogi | © Dave Rosenblum / Flickr

Inspira Yoga

Gli stili di yoga classici come Vinyasa e Ashtanga sono disponibili presso l'Inspira Yoga, considerato uno dei più esclusivi studi di yoga di Città del Messico. Detto questo, anche con gli stili tipici offerti, una delle migliori lezioni a cui puoi partecipare a Inspira Yoga è senza dubbio la loro sessione di Acroyoga. Sarai trattato per un'incredibile miscela di acrobazie e yoga che non avresti mai pensato possibile; la fisicità del primo si fonde perfettamente con gli insegnamenti e i principi di rilassamento promossi da quest'ultimo.

Inspira Yoga, Tabasco n. 152, 4to Piso, Col. Roma, Città del Messico, Messico , + 52 55 6725 3071

Artsy yoga | © Bär Baer / Flickr

Diana Cazadora

Dunque tecnicamente Diana Cazadora non è il nome di uno studio di yoga di Città del Messico (che conosciamo); piuttosto, è il nome di uno dei monumenti più famosi della capitale, così come il sito di un settimanale (ogni domenica alle 8:30), lezione di yoga all'aperto. Se stai semplicemente attraversando la città e non hai voglia di pagare grandi tasse di iscrizione per uno studio tradizionale, allora andare a fare yoga all'aperto potrebbe essere la soluzione perfetta. Prendi il tuo materassino e un po 'd'acqua e goditi lo spirito di comunità.

Diana Cazadora, Paseo de la Reforma, Cuauhtémoc, Città del Messico, Messico

Diana Cazadora | © iivangm / Flickr

Centro Jellyfish Yoga

Infine, il Centro Yoga Jellyfish ottimamente nominato è il posto dove essere se si vuole dare yoga caldo, yoga Bikram, un andare. Tutte le celebrità lo stanno facendo, dopo tutto ... La sala calda del Centro Yoga Jellyfish raggiunge una temperatura di 42 gradi Celsius e le sessioni durano per 90 minuti, più una strana stranezza di questo spot è il loro roster di insegnanti di yoga internazionali, che significa che tu potrebbe essere insegnato da un texano, un inglese o addirittura uno spagnolo. Assicurati di portare un asciugamano per l'indispensabile doccia post-Bikram.

Centro Jellyfish Yoga, Colima 256, Cuauhtémoc, Roma Norte, Città del Messico, Messico , +52 55 5207 3071

Yoga in azione | Per gentile concessione di Jellyfish Yoga Center