6 Benefici Per La Salute Della Foglia Di Coca
Un impulso energetico di lunga durata
Questo è il motivo numero uno per cui la coca è diventata una parte così intricata della cultura andina. Prima dell'industrializzazione, lavorare per lunghi giorni di lavoro estremamente duro era la norma. La costante spinta energetica della Coca ha permesso ai lavoratori di lavorare più duramente e lavorare più a lungo. In questi giorni, è uno dei preferiti tra i minatori e gli autisti di autobus per il suo energico calcio di lunga durata senza il picco e l'effetto collasso della caffeina.
Una riduzione dell'appetito
La coca da masticare fa sparire quei morsi della fame. Ciò è della massima importanza per i lavoratori svantaggiati del Sud America che spesso non hanno il tempo o i soldi per mangiare tre pasti al giorno. Coca permette loro di andare avanti con il lavoro senza essere costantemente distratti da uno stomaco vuoto. Può anche essere usato come aiuto dietetico per scoraggiare gli obesi dall'eccesso di cibo.
Coca | © Anthony Tong Lee / Flickr
Un antidolorifico
Il consumo di foglie di coca crea un effetto paralizzante sul dolore e il disagio. Sebbene non sia un analgesico estremamente potente, fornisce abbastanza sollievo per consentire ai lavoratori di continuare il loro arduo lavoro. Ad esempio, la foglia di coca sarebbe stata strumentale per aiutare gli Incas a trascinare quelle enormi pietre fino a Machu Picchu.
Un rimedio per mal di montagna
La foglia di coca è fantastica per ridurre i sintomi indesiderati di mal di montagna che comprendono nausea, dispnea, insonnia, perdita di appetito, affaticamento e mal di testa. Questa cura naturale è stata usata dai locali per millenni ed è così ampiamente conosciuta che praticamente tutti gli hotel delle città andine d'alta quota lo forniscono ai loro ospiti.
La foglia grezza | © LoggaWiggler / pixabay
Una fonte di nutrienti
La foglia di coca ha una varietà di proprietà nutrizionali benefiche. Ha un sacco di minerali essenziali (calcio, magnesio e fosforo), pile di vitamine (A, B1, B2, B6, C ed E) e nutrienti importanti come fibre e proteine. Il consumo giornaliero di coca è la perfetta alternativa naturale all'assunzione di integratori alimentari.
Un rimedio per lo stomaco
Una tazza calda di tè di coca è un ottimo modo per alleviare il dolore e la nausea che si presentano con una pancia sconvolta. Questo è utile durante il viaggio attraverso le Ande, dove l'igiene alimentare potrebbe non essere all'altezza degli stessi standard di casa. Sebbene offra un notevole sollievo, è comunque importante mantenersi idratati e consultare un medico se i problemi persistono.
Tè di coca | © audrey_sel / Flickr
La medicina andina tradizionale attribuisce alla foglia di coca un trattamento efficace per una serie di altri disturbi tra cui ulcere e problemi di digestione. Si dice anche che sia un afrodisiaco e per aumentare l'aspettativa di vita. Con una così vasta gamma di applicazioni mediche, non c'è da meravigliarsi che la foglia di coca sia stata considerata sacra dagli abitanti indigeni dell'America del Sud nel corso della storia. Sfortunatamente, a causa del suo potenziale di essere raffinato in cocaina, la coca è illegale ovunque al di fuori delle Ande. Ma se stai programmando un viaggio in questa parte del mondo dovresti provare a scoprire questi incredibili benefici per la tua salute.
